Tradiontelles Tantra Hatha Yoga für verschiedene klare Ausrichtungen. Sei es die Mond-Praxis zur Stressreduktion, Sonnen-Praxis zur Aktivierung oder die Sonnen-Mond Fusion zur ganzen entfaltung der Kraft des Yogas.

Ganzheitliches, Körperbetontes Training als perfekte Vorbereitung für die energetisch ausgerichteten Yogastunden. Du erlangst Körperbewusstsein, Kräftigung, Flexibiliät und Aktivierung.

Cycling Kurse, Rückenfit, Gymnastik oder doch Personal training? Wie kann ich dich unterstützen beim Erreichen deiner Fitnessziele? Schreib mir eine Nachricht.

Das THA vom Hatha. Die Mondpraxis zur Vorbeitung des Geistes. Klar ausgerichtete Hatha Yoga Praxis für Ruhe, Klarheit und Erdung. Fühlbar. Nachhaltig.